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STUNDENPLAN AENDERUNGEN IM MAI

MANTRASINGEN am Mittwoch, 17.00-18.30 Uhr
Im Mai wird das Mantrasingen mit Regula Curti 5x durchgehend angeboten.

KUNDALINI YOGA am Samstag, von 10.00-11.30 Uhr
26. Mai wird Franziska Kessler unterrichten. (Details siehe unten)

STUNDENPLAN AENDERUNGEN IM JUNI

KUNDALINI YOGA am Samstag, von 10.00-11.30 Uhr
2. Juni mit Regula Curti / Rebecca Robinson / Franziska Kessler (details tba)
9./16. Juni mit Rebecca Robinson (details tba)
23./30. Juni mit Franziska Kessler (details tba)

MANTRASINGEN am Mittwoch, 17.00-18.30 Uhr
6./20./27. Juni findet das Mantrasingen mit Regula Curti statt.
13. Juni fällt das Singen aus!

KUNDALINI YOGA am Montag, 12.30-13.45 Uhr und 19.00-20.30 Uhr
11. Juni wird Regula Curti die Mittagsstunde unterrichten.
11. Juni Rebecca Robinson übernimmt die Abendklasse!

HATHA YOGA am Dienstag, 9.00-10.30
12. Juni Rebecca Robinson unterrichtet diese Stunde!

ZEN MEDITATION am Dienstag, 19.30-20.45 Uhr
12. Juni Franziska Kessler führt durch die Meditation!

KUNDALINI YOGA AM FREITAG

CYCLE OF A WOMAN'S WONDER
with Rebecca Robinson, from 9.00-10.30 Uhr

25. May   Relieving tension in the back and abdominal area as a result of specific female symptoms
01. June 
Preventing and lightening depression during menopause
08. June
  Increasing your ability to love
15. June
  Accelerating healing processes
22. June
  Make yourself enchantingly beautiful
29. June 
Full moon sun salutation class
13. July
   Balancing the 8 chakras

Join Rebecca on this exciting trip until summer holidays to become the wonder woman you are.

CHF 50 Single / Seeschau Abo
Please register

KUNDALINI YOGA AM SAMSTAG

CREATIVITY – THE SUBLIME SELF
mit Franziska Kessler

26. Mai von 10.00– 11.30 Uhr

To be creative is to aim at bringing into existence a form that encompasses an idea. In it’s very essence this is a process which follows the trails of yoga.

Enhancing techniques of concentration, activating an awareness of self so as to transcend it and dissolving consistent patterns of behavior using Kundalini kriyas, meditation and breathwork. All these are essentially creative processes.

"When you understand who and what you are, your radiance projects into the universal radiance and everything around becomes creative and full of opportunity."  Yogi Bhajan

CHF 50 oder Seeschau Abo.
Bitte anmelden.

MEDITATION ZUM VOLLMOND

mit Silke Schäfer
jeweils um 19.30 Uhr

2018  
Sa.  26.05.18 Zwillinge-Schütze / Menschheitsfest
Fr.   29.06.18 Krebs-Steinbock mit Sommer-Apéro
Fr.   27.07.18 Löwe-Wassermann / Finsternis
Fr.   24.08.18 Jungfrau-Fische
So.  23.09.18 Waage-Widder
Fr.   26.10.18 Skorpion-Stier
Fr.   23.11.18 Schütze-Zwillinge


Daten/Preise/Anmeldung: https://silkeschaefer.com/de/medidation#page_daten

KUNDALINI YOGA MINI CLEANSING 2018

INTERVALL FASTEN IM 16:8 RHYTHMUS

mit Regula Curti jeweils am Donnerstag von 6.30-7.45 Uhr (Flyer)

Es gibt keine Verbote für bestimmte Lebensmittel. Du isst während 8 Stunden und fastest in den restlichen 16 Stunden. Zum Beispiel: 18 Uhr letzte Mahlzeit, 10 Uhr erste Mahlzeit.

Was passiert?
In der Nacht wird ein Wachstumshormon ausgeschüttet, das sogenannte Somatotropin. Dieses Hormon hilft Fett abzubauen, Muskeln aufzubauen und das Immunsystem zu stärken. Dieses begehrenswerte Hormon wird allerdings nur gebildet, wenn wir nachts nichts essen und somit in einen Hungerzustand geraten.

Unterstützend wirkt eine morgendliche Yoga-Praxis. Wir freuen uns auf Euch.

28. Juni / 30. August / 13. September / 25. Oktober / 8. November / 6. Dezember

CHF 50 Einzellektion oder SEESCHAU Abo
Bitte anmelden!

HATHA YOGA WORKSHOP AM SAMSTAG

YOGA BY THE LAKE & VEGAN DINNER
with Karl Straub

30. Juni, 25. August jeweils von 15.00-20.00 Uhr

Yoga-flow class with Karl, followed by meditation, & pranayama in the private garden directly at the Lake of Zürich! Only a few times per year we have this special opportunity to access the private garden by the lake*. Afterwards, vegan dinner located inside with a great view of the lake. Bring your favorite vegan dish to share. Bring a friend, or meet some there! Definitely special day. Don`t miss it.

*in case of rain, the event continues in the studio.

15:00-17:30 yoga flow, pranayama, garden-walk meditation, swim (optional)
18:00-20:00 vegan dinner (bring something vegan to share), get to know new friends!

Price: CHF 70 (we provide mats, blocks, dishes, glasses etc.)
Please register!

KUNDALINI YOGA WOMAN'S CAMP

mit Rebecca Robinson

Montag bis Freitag, 2. Juli bis 6. Juli, jeweils von 9.00-10.30 Uhr

BECOME A CHANNEL AND UPLIFT OTHERS
Vibrate the cosmos and the cosmos shall clear the path. Yogi Bhajan

Step into leadership and learn to trust your intuition. Understand your vibration and how to manifest your dreams! Give yourself a rhythm in your routine and deepen your experience with five days of morning “shakti” female  energy of nobility and grace.

In these five morning yoga sessions we will experience how vast the wealth of a woman's wisdom is and how you can support every stage of life and experience the power of healing and the kundalini secrets of health and beauty.

Ganzer Workshop CHF 250 / Einzelstunden CHF 50 / Seeschau Yoga-Abo
Bitte anmelden!

KUNDALINI YOGA TRAINING WEEKENDS

WALDZELL LEADERSHIP INSTITUTE (WLI) LEHRERAUSBILDUNG IN
DER WISSENSCHAFT DES GEISTES UND DER HUMANOLOGIE FÜR FÜHRUNG UND ERFOLG
mit Sadhana Singh, Tarn Taran Singh Khalsa und Puran Sukh Kaur
Eine kraftvolle Ausbildung, um als perfekte Projektion des Erfolgs dein Potential zu entfalten und deine Mission zu erfüllen.

November 2017 - Mai 2019

Daten

03.-05. November 2017 mit Sadhana Singh
23.-25. März 2018 mit Puran Sukh Kaur
04.-06. Mai 2018 mit Tarn Taran Singh Khalsa
06.-08. Juli 2018 mit Sadhana Singh (details please see below)
07.-09. September 2018 mit Nirvair Singh Khalsa
09.-11. November 2018 mit Sadhana Singh
11.-13. Januar 2019 mit Sadhana Singh
08.-10. März 2019 mit Puran Sukh Kaur
17.-19. Mai 2019 mit Sadhana Singh
Details zu den Modulen

Freitagabend 17.00-20.00 Uhr / Samstag 08.30-18.00 Uhr / Sonntag 08.30-16.00 Uhr

Kosten und Zahlungsoptionen
CHF 3'500 gesamte Ausbildung. Ratenzahlungen auf Anfrage möglich.
CHF 400 für einzelne Module.

Im Gesamtpreis inbegriffen sind Kurs- und Anmeldekosten, Seminarraum, Bücher, Prüfungs- und Zertifizierungsgebühr. Dieses Training umfasst insgesamt 200 Stunden; 162 Std. Unterricht in der Seeschau in 9 Modulen, plus 20 Std. schriftliche Arbeit zu einem aktuellen Thema plus 18 Std. Homestudy mit Videos von Yogi Bhajan.

Dieses Training wird vom Waldzell Leadership Institute nach den Standards und Richtlinien des Kundalini Research Institute (KRI) und dem Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan® durchgeführt. Nach erfolgreichem Abschluss des Trainings wird das Zertifikat "Zertifizierter Lehrer des Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan® für die Wissenschaft des Geistes und der Humanologie in Führung und Erfolg" ausgestellt.

Anmeldungen und mehr Informationen:
Seeschau, Corinne Treffer, Tel. 044 915 55 28, corinne.treffer@seeschau.ch

KUNDALINI YOGA WEEKEND WORKSHOP

with Sadhana Singh

Friday 6. - Sunday 8. July 2018 (Flyer for more information)

THE ART AND SCIENCE OF POTENTIAL LIVING
The human being is ontologically complete and perfect in itself, in order to uncoil his potentiality within, he has to find a way to perceive the orientation of his consciousness, commit to it and translate it into actions.

We will explore the following questions:
- What does it mean to life our potentiality?
- Which are the respective stages of development?
- When in our life are the main 2 main windows of opportunity to understand and get that potential?
- What is required in order to express our potentiality?

THE METHODOLOGICAL PROGRESSION OF THE SELF
For thousands of years yogis, sages and researchers were investigating themselves exploring the inner realms of consciousness to awaken the Self, transforming the subconscious habits and preconceptions that distract from the Self to realize the authentic nature of the Self.

The Kundalini Yoga discipline covers the distance to destiny, evolving our origin to unfold into the virtue of no reaction and experience the art of love.

We will explore the following questions:
- Who am I, why I am here, what do I need?
- What I can give and deliver, what is my mission?
- How can I map my self?

Friday evening 17.00-20.00 Uhr / Saturday 08.30-18.00 Uhr / Sunday 08.30-16.00 Uhr

CHF 400 for the weekend
Sadhana Singh will teach in English.
Please register!

ZEN MEDITATION AM DIENSTAG ABEND

FÜR STILLE UND KLARHEIT IM GEIST
mit Karl Straub
von 19.30-20.45 Uhr


Meditation und Innenschau werden immer wichtiger in unserer informationsüberfluteten Welt. Die SEESCHAU lädt Euch ein zu einer wöchentlichen Meditationspraxis.

Karl führt Euch durch ca. 15minütige Meditations-Sequenzen. Dazwischen sanftes Strechting, einfache Yoga-Übungen und Gehmeditationen.

Bringt auch Eure Freunde und Bekannten mit.
Kosten: Ein Geschenk der SEESCHAU

SEESCHAU YOGA ZUM KENNENLERNEN

SPEZIALANGEBOT - 10 TAGE PROBEABONNEMENT FÜR CHF 50.00

Lernen Sie in diesen 10 Tagen die SEESCHAU und ihr gesamtes Yoga Angebot kennen und entscheiden Sie dann, ob Sie ein Abonnement lösen möchten.

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