Yoga
Shakti Dance
Das Yoga des Tanzes
Mit Susanne Giger
Mit Musik, fliessenden Bewegungen und bewusstem Atem schwingen sich Körper und Geist ein. Die Energiekanäle öffnen sich, Meridiane fliessen frei und Faszien werden elastisch, Blockaden und Muster lösen sich auf. Die Seele zeigt sich frei, leuchtend und voll Vertrauen in der Gestaltung des eigenen Tanzes.
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| Dienstag, 22. August | 19.15–20.45 Uhr |
| Dienstag, 12. / 19. / 26. September | 19.15–20.45 Uhr |
| Dienstag, 10. / 24. / 31. Oktober | 19.15–20.45 Uhr |
| Dienstag, 21. November | 19.15–20.45 Uhr |
Shakti Dance basiert auf Kundalini Yoga und wurde in den 90er Jahren mit der Unterstützung von Yogi Bhajan von Sara Avtar Olivier entwickelt. Dieser Yoga-Pfad teilt mit Kundalini Yoga das gemeinsame Ziel, das Bewusstsein zu erweitern, um unser Seelenpotential im täglichen Leben zu entfalten und zu manifestieren.
Die Wirkungen von Shakti Dance sind unmittelbar spürbar. Teilnehmende berichten, dass sie sich
leichter und freier in ihren Bewegungen sowie zentrierter im Körper fühlen. Auf der geistigen Ebene werden oft ein weiterer Horizont und breitere Perspektive erwähnt. Dadurch können die Teilnehmenden den täglichen Herausforderungen
mit grösserer Gelassenheit und mit freudvoller Kreativität begegnen.
Termine siehe Kalender, Preise siehe Abos.
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